保健だより 臨時増刊号②

保健だより 臨時増刊号②

こんにちは。花咲徳栄高等学校保健室です。 今回も、新型コロナウイルス感染症の治療に携わられている日本呼吸器学会専門医の自治医科大学付属...

#5 KARATE Spirits

#5 KARATE Spirits

「Tokuharu Physical Fitness チャンネル」第5弾は、KARATE Spirits のご紹介です。今回のKARATE Spiritsは、日本古来の空手道にスポットを当て、武道の精神を身に付けてもらうことが狙いです。

花咲万華鏡3

花咲万華鏡3

~皐月(さつき)の風景~ かつての日本では皐月に田植えをしていました。 田に植える用の成長した苗を「早苗(さなえ)」といい、そこから転じ...

#4 Brazilian Gym

#4 Brazilian Gym

「Tokuharu Physical Fitness チャンネル」第4弾は、「ブラジル体操」をご紹介します。 世界最高峰のサッカーチームとして皆さんもご存知の事と思います。

#3 Light Stretch

#3 Light Stretch

「Tokuharu Physical Fitness チャンネル」第3弾は、「ストレッチ」に特化した身体のケアのご紹介です。 今回はその導入として、首と肩周りのストレッチをメインに進めていきます。皆さんも、是非チャレンジしてみてください!

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