9月10日(土)、中学3年生を対象にした食育実践科体験を実施しました。
28名の中学生が来校し、「巻き寿司」の調理実習を行いました。
巻き寿司を初めて調理する中学生が多く、デモンストレーションを真剣な眼差しで見つめていました。具材をほどよい大きさに切り、巻き簀を使って上手に丸く握ることができていました。実習後は、自分たちで作った「巻き寿司」を「海老しんじょのお吸い物」と一緒に試食しました。試食時には、中学生・保護者に向けて、本校生徒が食育クイズを行いました。
次回の食育実践科体験は9月24日(土)に実施します。
9月9日(金)、第2回CaFeメシが実施されました。生徒・教職員160人が参加しました。調理担当は、食育実践科2年生のうち25人です。食事中には、食育実践科2年の石塚千夏さんと野村沙樹さんが、Ca(カルシウム)とFe(鉄分)について、クイズ形式で食育指導を行いました。今回、使われたモロヘイヤは、ほうれん草の5倍のカルシウムを含み、鉄分も多く、効率よく栄養摂取することができます。友達同士や先生方との会話も弾み、楽しく食事することができました。
メニュー名
・鶏飯(けいはん) ・秋鮭の南蛮漬け
・大豆と野菜の甘辛揚げ ・モロヘイヤと長芋の梅肉和え
・黒蜜きなこのくず餅 ・ジョア
9月1日(木)、始業式の後、第4回食育指導が行われました。食育実践科3年、江森一輝くんと荒井瑞希さんが、夏バテ解消の栄養素や、第1回スポーツテストの結果と第2回に向けての目標、2学期の予定について説明しました。
そのなかで、夏バテの解消に有効な2つの栄養素として、ビタミンB1、アリシンがあり、これらを同時に摂取できる料理として、
・豚の生姜焼き 豚肉(ビタミンB1)× タマネギ(アリシン)
・レバニラ炒め レバー(ビタミンB1)× ニラ(アリシン)
など具体的な料理の紹介がありました。
また、2学期には9月9日(金)のCaFeメシ、16日(金)のアスメシをはじめとする多くの行事が予定されており、積極的な参加を呼びかけました。
本校が文部科学省から指定を受け取り組んでいる、『スーパー食育スクール事業』に関する平成27年度事業報告が、平成28年版『食育白書』に掲載されています。
3年目となる本年度も、「食とスポーツ」をテーマに本事業に取り組んでいきます。
詳しくは、こちら(農林水産省HP、平成27年度『食育白書』(平成28年5月17日公表)第2部食育推進施策の具体的取組)をご覧ください。
※画像は、本校掲載の78〜80ページです。
7月31日、8月20日、28日に食育実践科説明会が行われました。全体説明会の後には、本校生徒が調理実習や食育指導を披露しました。本校生徒はこれまでに学んできたことを発揮し、中学生は本校生徒との交流により、食育実践科を身近に感じることができたようです。
9月以降は中学3年生を対象とした体験学習を予定しています。